Cómo elegir y utilizar suero de vitamina C

La vitamina C se ha convertido últimamente en una palabra de moda en lo que respecta al cuidado de la piel, siendo promocionado como un superingrediente que ayuda a que la piel retroceda en las agujas del tiempo. Pero… ¿qué hace realmente este ingrediente y en qué medida funciona?

Poder antioxidante del suero de vitamina C

La vitamina C puede adoptar diversas formas activas, y el ácido L-ascórbico es el que más se ha investigado y utilizado. Funciona actuando como un mega antioxidante, buscando los productos que son dañinos para la piel. Vamos a analizar lo que esto significa. Los distintos factores estresantes de carácter ambiental, como la contaminación, el tabaquismo y la luz solar pueden generar especies reactivas de oxidación en la piel. Considere que estas son como toxinas que pueden dañar las proteínas y membranas en las células de la piel, provocando la descomposición de colágeno. Este proceso, a su vez, aparece en la piel en forma de arrugas, manchas oscuras, manchas rojas y disminuye la calidad y textura cutánea. La vitamina C combate todos estos daños, por lo que usando un suero diario de vitamina C ayuda a evitar que se produzcan estos cambios en su piel. De hecho, los estudios han demostrado que las personas que usan ácido ascórbico presentan una reducción considerable de las arrugas en comparación con las que no lo usan. Tenga en cuenta que este estudio se realizó con productos de vitamina C recién preparados, que difieren de ese frasco de vitamina C que ha estado en su estantería durante meses. ¡A continuación encontrará más información sobre esto!

Beneficios adicionales del suero de vitamina C

Además de sus poderes antioxidantes, la vitamina C también protege y trata la piel de muchas otras maneras. Desempeña un papel esencial en la producción de colágeno, que es un proceso fundamental que se ralentiza con la edad. La vitamina C también disminuye la producción de melanina o pigmento, que ayuda a tratar afecciones como las manchas de la edad o melasma. Junto con la vitamina E, la vitamina C también aumenta la capacidad de la piel para resistir el daño que provoca la radiación ultravioleta. La vitamina C también mejora y acelera de forma considerable el proceso de curación de heridas.

Elección de suero de vitamina C

Teniendo en cuenta la complicación química que hay detrás de este ingrediente, ¿cómo puede elegir el producto que sea más adecuado para usted? El ácido L-ascórbico funciona mejor a un pH bajo, es decir, a un nivel ácido. La mejor concentración de vitamina C en un producto para aumentar al máximo los beneficios es de alrededor del 8 % (o más), y todo lo que esté por encima del 20 % no será mucho más útil. De hecho, ¡podría provocar un poco de irritación!

Cómo usar el suero de vitamina C

La mayor dificultad que existe con la vitamina C en forma tópica es la estabilización del ingrediente activo. La vitamina C es un ingrediente muy complejo, y es propenso a descomponerse desde el momento en el que se disuelve en el agua. Para aprovechar al máximo su producto con vitamina C, le recomiendo mantener la preparación en un lugar frío y oscuro. Un envase opaco que no deja pasar la luz mantiene la molécula estabilizada. No querrá tener el producto en el cuarto de baño, ya que se calentará con cada ducha y, sin duda, no querrá tener un producto que se guarde en un frasco, ya que estará completamente expuesto al aire cada vez que lo abre. ¡Yo, personalmente, guardo el mío en el refrigerador! Claro, esto significa que tendré que andar un poco más cada mañana desde el baño, pero guardar allí la vitamina C prolonga la vida útil de mi producto. En lo que respecta a cuándo usar este ingrediente, la vitamina C se debe usarse después de limpiar y tonificar la cara, y antes de usar la crema hidratante y concluir con el protector solar.

Ahora que he analizado este antioxidante, ¡espero que entienda mejor cómo la vitamina C puede beneficiar a la piel!